Evo mengatakan penyakit stroke juga bisa berulang jika pasien tidak memiliki kepatuhan dalam menjaga kesehatan. Dan ada beberapa faktor yang harus dijaga agar tidak kembali terserang stroke seperti menjaga tekanan darah.
Pada stroke pendarahan yang menyerang pembuluh darah dapat menyebabkan stressor di dalamnya berubah karena terlalu sering mengalami tekanan darah tinggi.
Baca Juga:
Gejala Wajah Mencong: Tanda Stroke atau Bell's Palsy? Ini Perbedaan Menurut Dokter
Selain itu, risiko pembekuan darah, menjaga kadar LDL (Low Density Lipoprotein) kolesterol di bawah 70, dan diabetes juga harus terkontrol dengan baik jika tidak ingin stroke berulang.
“Jika sudah mengalami stroke harus disiplin yang baik, itu yang susah di kita, seringnya karena bosan minum obat,” ucap Evo.
Selain disiplin minum obat, menjaga asupan makanan juga penting. Ia menyarankan menggunakan minyak kelapa murni atau minyak zaitun murni untuk memasak dan mengonsumsi omega 3.t
Baca Juga:
Remaja dengan IQ Rendah Berpotensi Terserang Stroke Sebelum Usia 50, Ini Penjelasannya
Olahraga juga perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan penderita stroke dengan rutin berjalan kaki dan rutin medical check up untuk mengetahui risiko penyakit stroke jika memang memiliki riwayat keturunan, demikian dilansir dari ANTARA, Kamis (27/10/2022). [JP/CKZ]
